Hola! Somos vidasaludable, en este blog nos dedicaremos a transmitir y promover conocimientos para una vida responsable y saludable.
Una Alimentación saludable es una elección de vida
@Vidasaludablemdp
Come rico y sano. Más de 1.000 Recetas fáciles de preparar.
Pollo, pavo, pescado, postres, pastas, salsas, verduras y legumbres, ensaladas, etc., todos preparados de forma LIGHT para mantener una alimentación saludable
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El conocimiento del buen cocinar es la base de nuestra salud.
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Desayunos Saludables: Comienza tu día con energía y bienestar con recetas como batidos nutritivos y pancakes bajos en carbohidratos.
– Almuerzos Deliciosos: Disfruta de ensaladas frescas y platos principales reconfortantes, perfectos para un almuerzo equilibrado.
– Cenas Nutritivas: Termina tu día con cenas fáciles de preparar y llenas de sabor, ayudándote a mantener un buen control glucémico.
– Postres Irresistibles: Saborea brownies sin azúcar y tartas de frutas frescas, disfrutando de dulces sin culpa.
SECCIONES
La salud de nuestra Mente es muy importante también..
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Hola bienvenidos bienvenidas
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